Эта фирменная паста - эффективное средство для регенерации костей суставов и хрящей, мощное средство быстро поднимет на ноги и хорошо помогает при болях в суставах. 

Все компоненты полезные и усиливает эффект друг друга в десятки раз. Съедать нужно всего по одной чайной ложке перед завтраком, результат будет заметен уже через одну неделю. 

Для начала нам понадобятся: 

- Семена льна, льняное семя богато магнием, марганцем, медью, фосфором и тиамином, благодаря им, лён укрепляет кости и защищает суставы. 

- Семена кунжута, кунжут является чемпионом по содержанию кальция. Добавьте кунжут в свой рацион и это лучшая профилактики остеопороза и ревматоидного артрита. 

- Семена тыквы, в сочетание с другими ингредиентами они снимают боли в суставах и поддерживают суставы в хорошем состоянии, а также они обладают противовоспалительным действием и облегчает симптомы артрита и других ревматических заболеваний. 

- Семена чёрного тмина, чёрный тмин обладает яркими противовоспалительными свойствами, он начинает действовать в первую очередь на пораженные суставы. Через небольшое срок вы почувствуете что боль начинает притупляться и со временем сойдёт на нет,  эти семена полезны и сами по себе но в такой смеси они усиливают свои полезные свойства в десятки раз это идеальное сочетание для регенерации суставов и костей. 

- Желатин, желатин играет важную роль в обновлениях хрящевой ткани, коллаген в желатине уменьшает боль в коленях, плечах и других суставах, снижает воспаление и обеспечивает подвижность суставов. 

- Изюм, помимо огромного количества витаминов, в изюме содержится большое количество кальция, изюм помогает восстановления суставов, костей, зубов, а также он укрепляет сосуды и является отличной профилактикой сердечных заболеваний. 

- Мёд - помимо полезных свойств мёда он также является природным консервантом поэтому наша паста не сможет быстро испортится. 

Данная смесь предотвратить потерю костной массы, снимет воспаление, и восстановит подвижность сустава.

Храним в холодильнике, съедайте по одной чайной ложке натощак за 20 минут до завтрака и результат будет заметим уже через неделю. Весь рецепт расчитан примерно на месяц приема курса, рекомендуется проходить 2-3 раза в год, но его можно использовать и в качестве профилактики.